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나의 요리

아침을 샌드위치로 . . . .

여차하니 2020. 8. 24. 21:10

휴일은 가볍고 편안하게

휴일은 늦잠과 함께 주중에 쌓인 피로를 어는 정도 해소하는 날

평일에 부족한 잠을 휴일에 몰라서 잔다고 피로가 풀리는 것은 아니지만

그래도 늦잠은 주중에 쌓인 피로가 어느정도 해소되는 듯한 심리

 

그래서 휴일에 맞게 아점을 샌드위치로. . . . . 

건강에 도움이 되게 

참치에 양파를 잘게 잘라서 넣고

토마토로 마무리를 하는 . . . . 

 

식사 후 디져트는 메론으로 . . . 

 

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